お口の健康を守る「歯の定期検診」

歯の定期検診とは

虫歯や歯周病は、痛みなどの症状が出てから治療を始めるよりも、悪くなる前に見つけて予防していく方がお口にも身体にも大きなメリットがあります。症状が現れてからでは、治療にかかる時間や費用、身体への負担が大きくなってしまうためです。当院では、治療が完了してお口の中が健康な状態になった患者様に、その状態をできるだけ長く維持するための「歯の定期検診」をご案内しています。

定期検診は、何かを治すための治療ではなく、健康な状態を保つために行う歯科的なケアです。お口の中の検査、歯石の除去、歯のクリーニング、フッ素塗布、ブラッシング指導など、ご自身では行えないさまざまな処置を組み合わせて、お口の健康を継続的にサポートします。こうした予防的なケアを習慣にしていただくことで、虫歯や歯周病の発生・再発を防ぎやすくなります。

健康な歯を、長く一緒に

虫歯や歯周病の治療を受け、また悪くなったら治療するというような「悪くなってからの場当たりな治療」を続けていると、徐々に歯の健康を自力で維持することが難しくなっていきます。とくに永久歯は、一度治療で削ってしまうと元には戻りません。何度も治療を繰り返すうちに歯質が少なくもろくなり、やがて抜歯せざるを得ない状態へと進んでしまうこともあります。

定期検診の大きな目的のひとつは、「8020運動（はちまるにいまるうんどう）」と呼ばれる80歳になっても20本以上の歯を残すことです。健康な歯の本数が多いほど健康寿命にも良い影響があることが、さまざまな研究で明らかになっています。近年の調査では8020の達成者は5割を超えている（※1）ものの、まだまだ多くの方が早い段階で歯を失っているのが現状です。当院では、悪くなる前に予防する習慣を一緒につくっていくことを大切にしています。

※1）8020達成者の割合（80歳で20本以上の歯を有する者の割合）は、75歳以上85歳未満の20本以上歯を有する者の割合から51.6%と推計され、前回調査時（51.2%）とほぼ同じであった。

厚生労働省（2022）令和4年歯科疾患実態調査結果の概要

定期検診で行うこと

虫歯のチェック

歯科医師による視診とレントゲン撮影で、お口の中に新しい虫歯ができていないかを確認します。初期の虫歯は痛みなどの自覚症状がほとんどなく、ご自身では気づきにくいもの。定期的にプロの目でチェックすることで、早い段階での対応が可能になります。

ごく初期の虫歯であれば、フッ素や日々のセルフケアでの経過観察をご提案することもあります。

歯周病のチェック

歯周ポケットの深さを測定し、歯茎の状態や歯を支える骨に変化がないかを確認します。歯周病は痛みが出にくく、気づいたときには進行していることもある病気です。

とくに30代以降はリスクが高まるため、年に一度はレントゲンで歯槽骨の状態を確認することで、初期の変化を見逃さずに対応できます。

治療した歯のチェック

過去に治療をして詰め物や被せ物が入っている歯は、その境目から新たに虫歯ができやすい場所のひとつです。詰め物・被せ物自体も経年で少しずつ劣化や変形が起こることがあるため、欠けやズレ、隙間がないかを丁寧に確認します。

治療した歯を長持ちさせることも、お口全体の健康を守る大切なポイントです。

歯のクリーニング

毎日のセルフケアでは取り除ききれないプラークや歯石、着色汚れを、専用の器具を使って歯科衛生士が丁寧にお取りします。歯石が付着しているとそこにさらに汚れがつきやすくなり、口臭の原因にもなるため、定期的なクリーニングはお口の健康を守るうえで重要な処置です。

施術後は歯の表面がつるつるになり、汚れもつきにくい状態に整います。

健康を保つ2つのケア

プロフェッショナルケア

定期検診のように、歯科医師や歯科衛生士が専門の器具と技術を使って行うケアを「プロフェッショナルケア」と呼びます。歯ブラシだけでは届きにくい歯と歯の間や歯周ポケットの中の汚れ、ご自身では取り除けない歯石などを、専用の器械で丁寧に取り除いていきます。当院では3〜4ヶ月に一度の頻度を目安にご案内していますが、お口の状態によって最適な間隔は異なります。

プロフェッショナルケアは、定期検診として保険診療の範囲で受けていただくことが可能です。費用を抑えながら継続できる仕組みになっていますので、無理なく続けやすい予防の習慣として、ぜひ取り入れていただければと思います。

ご家庭でのセルフケア

どれほど丁寧にプロフェッショナルケアを受けていても、その合間のセルフケアが不十分だと、虫歯や歯周病は少しずつ進行していきます。毎日の歯磨きを基本に、デンタルフロスや歯間ブラシで歯と歯の間の汚れを落とすこと、必要に応じてマウスウォッシュを補助的に使うこと、これらを組み合わせていただくと、汚れの取り残しがぐっと減ります。

歯磨き粉は、虫歯予防効果を最大限に得られるよう、フッ素濃度の高いものを選んでいただくのがおすすめです。日本で販売される歯磨き粉に配合できるフッ素の上限は1,500ppmと定められており（※2）、1,450ppm配合のものが一般的に多く市販されています。お子様には年齢に応じた濃度の歯磨き粉を、大人の方には高濃度フッ素配合のものを選ばれると、毎日の歯磨きでより効果的な予防が期待できます。当院でも患者様に合った歯ブラシや歯磨き粉のご提案を行っていますので、お気軽にご相談ください。

※2）2017年3月には、フッ化物配合歯磨剤のフッ化物イオン濃度の上限を1,500ppmとする高濃度フッ化物配合歯磨剤の医薬部外品としての市販が、厚生労働省により新たに認められたところである。

日本口腔衛生学会フッ化物応用委員会（2018）フッ化物配合歯磨剤に関する日本口腔衛生学会の考え方

タグ: 保険診療, 予防歯科, 定期検診

歯の定期検診 | 公開日: 2026/07/14 | 更新日: 2026/07/14 | by アップル歯科六本松

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